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土豆12种吃法

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1、素炒薯苗(尖):

 马铃薯12种食法 - 云游老道  - 崂山隐士的茅庐

原料:新鲜薯苗嫩尖、番茄、豆豉、红椒等。

制作方法:精选薯苗嫩尖洗净、切成小段,番茄、红椒切块,先将豆豉放入热油锅中炸黄,再将薯苗、番茄、红椒放入热油锅中爆炒,加盐、味精少许即成。

2、 凉拌薯苗(尖):

 马铃薯12种食法 - 云游老道  - 崂山隐士的茅庐

原料:精选薯苗嫩尖、番茄、蒜、辣椒、酸醋等。

制作方法:将薯苗嫩尖洗净、放入沸水中掠熟抄起,置凉后切成段,加入盐、味精、酸醋、番茄块、辣椒、蒜泥拌匀即可。

3、鸟巢薯丝

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原料:马铃薯块、小粉、鸡蛋。

制作方法:薯块去皮切成丝,加鸡蛋清、小粉、盐、草果粉等拌匀,放入热油锅煎炸黄即成。

4、黄焖马铃薯鸡

 马铃薯12种食法 - 云游老道  - 崂山隐士的茅庐

原料:马铃薯块,本地土鸡一只,姜、葱、蒜、米辣椒等

制作方法:薯块去皮切成块,鸡洗净切块。将鸡放入热油中爆炒,稍后放入薯块、姜、葱、蒜、米辣椒、盐及酱油适量,盖锅焖至黄熟即可。

5、酸笋炒薯片

马铃薯12种食法 - 云游老道  - 崂山隐士的茅庐 

原料:马铃薯块、傣家泡酸笋、红椒、大蒜等

制作方法:薯块去皮切成薄片,酸笋用清水轻漂后切成段,红椒切块,将红椒、薯片放入热油锅中炒熟再加入酸笋、盐、大蒜、味精等炒制即成。

6、干腌菜炒薯片

马铃薯12种食法 - 云游老道  - 崂山隐士的茅庐 

原料:马铃薯块,傣家干腌菜,青、红椒,大蒜等。

制作方法:薯块去皮切成片,干腌菜切成小段,青、红椒切成块。将干腌菜放入热油锅中煎炸片刻,然后将青、红椒及薯片放锅中炒熟,然后加盐、大蒜、味精少许炒制即成。

7、葱花薯片

 马铃薯12种食法 - 云游老道  - 崂山隐士的茅庐

原料:马铃薯块,红椒,葱,草果粉等。

制作方法:薯块去皮切成片,青葱切碎花,红椒切块。将薯片放入热油锅中炸熟,再放入红椒、葱花、草果粉、盐拌匀起锅即可。 

8、 凉拌薯丝

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原料;马铃薯块茎、蒜、芫荽、酸醋、小米辣椒等

制作方法:薯块去皮切成丝,小米辣切碎。将切好的薯丝放入沸水中掠熟抄起,置凉后将小米辣、酸醋、芫荽、蒜泥、盐、味精放入拌匀即可。

9、香酥薯条

马铃薯12种食法 - 云游老道  - 崂山隐士的茅庐 

原料:马铃薯块、小粉、鸡蛋、草果粉等

制作方法:将薯块去皮切成条,加入小粉、蛋清、盐、草果粉等拌匀,然后放入油锅中炸至金黄色起锅即成。 

10、油炸薯饼

马铃薯12种食法 - 云游老道  - 崂山隐士的茅庐 

原料:马铃薯块、草果粉香料等。

制作方法:将薯块蒸熟去皮并捣成泥,将薯泥加入香料、盐等拌匀捏制成饼,将薯饼放入热油中炸至黄熟捞起即可。

 

11、酸笋薯苗汤

马铃薯12种食法 - 云游老道  - 崂山隐士的茅庐马铃薯12种食法 - 云游老道  - 崂山隐士的茅庐

原料:马铃薯苗嫩尖、傣家泡酸笋、番茄、芫荽、蒜、小米辣等

制作方法:将傣家酸笋清水漂过后放入锅中稍煮片刻,然后加入薯苗、番茄、盐煮熟后趁绿起锅,再放入芫荽、蒜泥、小米辣等拌匀即可。 

12、 薯块酸汤

马铃薯12种食法 - 云游老道  - 崂山隐士的茅庐

原料:精选薯块、傣家干腌菜、姜、葱、蒜、芫荽等

制作方法:薯块去皮切成块放油锅中煎炸片刻,然后放入清水煮熟,再放入干腌菜、姜、葱、蒜、芫荽、盐、味精即成干腌菜薯块酸汤。

      有一天本人--江下一时心血来潮,就做了这十二道马铃薯菜,邀约朋友们在一起论道品尝。现形成简单的文字菜谱,把它放在这里与各位朋友们交流,敬请各位朋友们点评斧正。

      以上马铃菜蔬皆江下制作,有人喜欢,江下可以上门服务。切切!!!

 

[发布时间:2014/11/15 14:08:40   访问次数:1748]

   
   
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